Érkezés:
Elutazás:
Promóciós kód:
Bezár

Stresszoldó hétvége

"Engedd el magad" - Stresszoldó spirituális wellness hétvége Bükfürdőn, jógával és Thetaval

Változásra vágyik életében?
Szeretné kezelni a stresszt? Pozitívabb életszemléletre hangolódna?

Hagyja maga mögött a negatív, nyomasztó emlékeket, hogy energiái kitisztuljanak, és nyitottabbá, befogadóvá válhasson…

JÖJJÖN EL HÉTVÉGÉNKRE, HOGY POZITÍV VÁLTOZÁST VIGYEN ÉLETÉBE!
2018. október 5-7.
ÁR: 20 800,- Ft / fő / éj ártól Classic kétágyas szobában


Spirituális wellness hétvégénk kínálata: Testi-lelki-érzelmi elengedés, feloldódás, önismereti feladatokkal, meditációval. Megismerheti a stressz kezelés gyakorlati módszereit és megtanulhatja mindennapi használatát. Jógával kezdheti és zárhatja a napot, ellazulhat és feltöltődhet, újra formálhatja lelkét, wellnesszel és masszázzsal kényeztetheti testét: Az elengedés mindig magában hordozza az újrakezdés, megújulás lehetőségét.
Az elengedés önmagunktól függ, egyéni törekvéseinktől, akaratunktól, tudatosságunktól. Jövőt építeni akkor lehet, ha lezárjuk, feldolgozzuk a múltat és felülemelkedünk saját korlátainkon. Ha magunkat stabilan irányítjuk, uraljuk erőinket.
Hittel és szeretettel. Ebben segít ez a tréning.

Érkezés: *
Elutazás: *
Vendégek száma: *
felnőtt gyermek 0-8,99 év gyermek 9-13,99 év
1. gyermek életkora *
2. gyermek életkora *
3. gyermek életkora *
4. gyermek életkora *
5. gyermek életkora *
6. gyermek életkora *
7. gyermek életkora *
8. gyermek életkora *
9. gyermek életkora *
10. gyermek életkora *
11. gyermek életkora *
12. gyermek életkora *
13. gyermek életkora *
14. gyermek életkora *
15. gyermek életkora *
16. gyermek életkora *
17. gyermek életkora *
18. gyermek életkora *
19. gyermek életkora *
20. gyermek életkora *
21. gyermek életkora *
22. gyermek életkora *
23. gyermek életkora *
24. gyermek életkora *
25. gyermek életkora *
26. gyermek életkora *
27. gyermek életkora *
28. gyermek életkora *
29. gyermek életkora *
30. gyermek életkora *
Vezetéknév: *
Keresztnév: *
E-mail: *
Telefon: *
Promóciós kód:
Egyéb információ, megjegyzés, gyermekek pontos életkora:
Számlázási név:
Számlázási cím:
 
 
Address: *


Trénerek:
Zámbó Márta spirit coach, kommunikációs specialista

Több mint tíz éven át a gazdasági versenyszférában dolgozott kommunikációs vezetőként, személyi tanácsadóként, majd számos alternatív módszer elsajátítása után az egyéni kommunikációs folyamatok felé fordult. Jelenleg coachként, tanácsadóként egyéni és csoportos foglalkozásokat vezet a kommunikáció, az önismeret, az önmegvalósítás, a kiteljesedés területén. Szemléletében fontos szerephez jut a kreativitás, a játszva tanulás, a belső harmónia és a saját élményű spiritualitás kifejezése.


Sütő Mária Erőmerítő® tréner, jógatanár
25 éve Erőmerítő trénerként segíti a hozzá érkezőket. Erőmerítő módszerébe a személyiségfejlesztéstől a kreativitáson, az oldásokon és a meditáción át a jóga szeretete és professzionális, egyéni módú tanítása is beletartozik. Dolgozik egyéni fejlesztésben, kis csoportban és tréningben egyaránt, nagyobb létszámban előadásokat tart. A klasszikus Hatha jóga alapú Erőmerítő® jóga a fókuszálás-tudatosság-áramlás finom érzékenységű folyamatán át segíti a stresszoldást, felébreszti a testet és fokozza a rugalmasságot.


Programterv
Napüdvözlet, napindító Erőmerítő Jóga
Elengedés: théta tudatú workshop stresszoldó gyakorlatokkal és meditációval
Teremtő hangok, mozdulatok, csend. Feltöltődés. Szabadtéri meditáció
Válj könnyeddé a testedben-lelkedben! Tudatos elengedés
Jövő a jelenben: Teremtő meditáció
Levezető lazítás erőmerítés jógával

A jóga a testi- lelki-szellemi összhang megteremtésének egyik legszebb eszköze. Formálja és egészségessé teszi a testet, felszabadítja a lelket. A szabadtéri jóga remek lehetőséget biztosít arra, hogy közvetlenül kapcsolatba kerüljünk a természet elemeivel, éltető erejükkel. Megtapasztalhatjuk az energia szabad áramlását, az összhangot a világgal. Testi-lelki felüdülést és szellemi megnyugvást, végtelen belső békét élhetünk át általa.
A Theta felerősíti a jóga pozitív hatásait, olajozottabbá, könnyedebbé teszi a testet, segíti az izmok ellazulásával oldódó belső feszültségek feldolgozását, elfogadását és elengedését.

Érkezés:
Elutazás:
Promóciós kód:
Közösségi oldalak
Normál verzió Mobil verzió
A weboldalon cookie-kat (sütiket) használunk, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújtsuk. A weboldal további használatával elfogadja a cookie-k használatát. Adatkezelési tájékoztató Rendben